管理员 发布于 8年前 (2018-08-18)
2、可多吃上结含碘丰富的食物，如海带、紫菜、虾米等，碘可减少胆固醇在动脉壁沉积，防止动脉硬化的发生。3、长期饮用混合奶（鲜牛奶600毫升，浓米汤350毫升，鸡蛋2个，白糖50克，香油10克，以及盐3克）4、为预防便秘，应多吃一些富含纤维的食物，如青菜﹑芹菜﹑韭菜及水果等。 高血压脑出血是指高血压病常导致脑底的小动脉发生病理性变化，突出的表现是在这些小动脉的管壁上发生玻璃样或纤维样变性和局灶性出血、缺血和坏死，削弱了血管壁的强度...
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管理员 发布于 8年前 (2018-08-18)
饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物。晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如芹菜、笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。 每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝...
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管理员 发布于 8年前 (2018-08-18)
近日，北京添福天寿研究院蒋院长采用生酮饮食疗法调理治疗糖尿病、高血压、肥胖、痛风等代谢性疾病获得极大成功，近千名患者彻底摆脱药物依赖，仅仅36天，血糖、血压等指标恢复正常，不再反弹。此消息一出，众多患者致电问询，纷纷表示想尽快获得治疗。 现代医学证明：糖尿病、高血压、高血脂、脂肪肝、心脏病、脑血管疾病、痛风等代谢类疾病均属于现代生活方式病，单纯依靠药物治疗均属于替代性疗法，不但难以治愈，而且会形成药物依赖。只有彻底的改变生活方式，...
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管理员 发布于 8年前 (2018-08-18)
高血压老年人的一些降压餐到底有哪些？让他在饮食方面到底吃哪些食物才是最好的？生活中可能很多人都会出现高血压的，而且在出现高血压的时候，也会威胁我们的，健康的，给我们的生活和学习带来非常大的一个伤害的，那么怎么样？通过一些饮食的方式，才可以很好的去调理这个高血压的呢？ 据有关研究表明，体内的蛋白水平跟血压水平呈负相关，平时适当补充优质蛋白对降血压也有一定的意义。生活中的高蛋白食物有：豆制品、芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。 加拿大...
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管理员 发布于 8年前 (2018-08-17)
这是一个只有7人的小团队，5人分别来自四川省水利水电机械工程学校、成都理工大学工程技术学院、哈尔滨理工大学和中山大学，另外两位中专女生，平均年龄不到22岁。从今年3月接到第一单生意起，他们靠勤奋和敬业，加上灵活的头脑，短短8个月，温凯和他的蜀清大学生创业保洁队创造了属于自己的奇迹。 今年3月，温凯和岳瑞斌还是四川省水利水电机械工程学校的学生，一个学工程管理，一个学施工技术。两人打算在实习期打工挣点钱，做家庭保洁无疑成本最小。 3...
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管理员 发布于 8年前 (2018-08-17)
生活中，我们常用柠檬泡水和调味，其实，除了可食用之外，柠檬还有许多的“隐藏技能”，过来了解一下吧。 如果有雀斑或老人斑，用柠檬汁抹脸会有所改善；用柠檬水洗脸，坚持每天一次，能有效去死皮；用柠檬水、蜂蜜搅拌燕麦粉做成的面膜敷脸能使皮肤光滑；如果鼻子上有黑头粉刺，可以用柠檬擦拭鼻翼，还可在柠檬上蘸点食盐，清洁效果更佳。 相比洗洁精，用柠檬汁清洗果蔬可安全地去除有害物质。将柠檬汁和水以1:5的比例勾兑后，直接清洗即可。 柠檬汁混合水...
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管理员 发布于 8年前 (2018-08-17)
《黄帝内经·灵枢·本神篇》：「故智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。如是则僻邪不至，长生久视」。 经常有朋友对我说：我信中医。其实何必信与不信，我们最应该相信的就是天地自然，研究《易经》常用一句话：推天道以明人道。 看四季的景象变化，体会一年之中春生、夏长、秋收、冬藏的节奏，我们还不明白怎么做吗？春夏积极一点，秋冬收敛一下，可惜由于世俗的烦扰、知识的庞杂，我们渐渐迷失了自己，尤其在健康上总希望借助别人...
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管理员 发布于 8年前 (2018-08-17)
记者从山东省食药监局获悉，8月14日食品药品监管总局发布公告称，经福建省食品药品质量检验研究院、广西壮族自治区食品药品检验所、新疆维吾尔自治区食品药品检验所等检验，标示为汕头市雅娜化妆品实业有限公司、广州科玛化妆品制造有限公司、广州灵兰美容化妆品有限公司等企业生产的28批次防晒类化妆品不合格，提醒消费者谨慎购买。 广州市有喜化妆品有限公司生产的丽颜世家防晒霜、梦蔻防晒霜和露兰姬娜防晒露； 广州市有喜化妆品有限公司(委托方：上海木...
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管理员 发布于 8年前 (2018-08-17)
张仲景，名机，史称医圣。南阳郡涅阳人。生于东汉桓帝元嘉、永兴年间，相传曾举孝康，做过长沙太宁。张仲景刻苦学习《内经》，广泛收集医方，写出了传世巨著《伤寒杂病论》。 出自《伤寒论·伤寒例》。【译文】凡是得了病，反而能喝水，这是病要痊愈的征兆。 凡人在疾病的轻浅时期不及时治疗，而是忍着希望自己可以痊愈，小疾往往可以扛成大病，即痼疾。 【译文】在朝廷内当官就要救世，退身于辽远的江湖要救百姓，不能当好的宰相（可以理解为高官），也要当好...
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管理员 发布于 8年前 (2018-08-17)
国家食品药品监管总局8月9日发布关于84批次防晒类化妆品实际检出防晒剂成分与产品批件及标识成分不符情况的通告（2016年第116号）。 近期，国家食品药品监督管理总局在全国范围组织开展的化妆品监督抽检中，发现部分防晒类化妆品实际检出防晒剂成分与产品批件及标识成分不符。 涉及实际检出成分与产品批件及标识不符的标称防晒类化妆品生产（代理）企业为： 广州市胜梅化妆品有限公司生产的名蔻防晒乳霜、美卡水白隔离保湿防晒乳、桑芙蘭水透清盈保...
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