便秘问题，对于任何人来说都不陌生，那感觉，难以用文字来表达，真的非常非常的无法忍受。本来自己以前一直身体很健康，甚至一天要排便二到三次，吃啥都是扛扛的。谁知岁月如流水，年纪大了就无法与20来岁的时候相比了。主要还是工作紧张原因吧，每天面对电脑至少10小时，很多时候毫不夸张的说真的是水都顾不上喝，在这种情况下，便秘不知不觉的来了。

　　便秘怎么办，记得很清楚，在我便秘最厉害的时候，我只有去药店购买开塞露来解决。大便时非常吃力，用力再大也拉不出来，然后肚子整天感觉涨涨的，好不容易拉出来一些小又干又硬的铁疙瘩一样形状的便便，30好几的人因为便秘脸上居然狂涨出不少的青春痘痘来，整天面对一群20来岁的年轻人，心里的确不是滋味，特别是自己没有抽烟没有喝酒，口气却非常的不清新，早上起床后，自己都能明显的感觉到嘴里的气味实在是浓了点。便秘怎么调理，上网一查免费介绍便秘的偏方的文章的确不少，但仔细读过之后发现对于便秘怎么调理，其实都是拘泥于多运动，饮食合理，多喝水之类。天啊，要是我能做到这些，我还真的不容易便秘了，对于一个一天难以顾上喝水的人，我自己心里非常清楚这是不可能做得到的事。

　　我如此一直这样便秘怎么办？接下来的事我不说大家也能猜得到了，喝了不少的通便茶，什么排毒茶，润肠茶、花草茶之类的都尝试过，都是说没有副作用，喝完要么是没有反应要么就是一喝就拉得没完没来，连续拉二天，整个人都有力无力了。而且一旦不喝的时候，便秘的症状就更加严重了。试来试去在我不知所措的时候，茵子口服液出现了，当时也是没有抱多少希望的，但是为什么自己还要去尝试茵子口服液呢？

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