56健康网也是不是固定不变的，受外界及自身诸多因素影响，也随实际情况不同而变化。打太极拳要求收胯开腰都被认可，但是否做到取消生理弯曲的程度，各家看法还是不同。我目前还是认为应该做到尽可能的接近生理弯曲消失，脊柱呈一弧形。有人说“身体成为弧形”不就成为罗锅了吗，同是弧形，内涵不同，向内聚是罗锅，向外张就不是了。
消除颈曲A是头上领落肩。消除腰曲B是头上领收胯。道理虽简单，确实是身形最基础的要求，这一要求非太极拳独有，应是一切运动的基础，但往往被忽略，这也是很多资深太极拳练习者，虽姿势
也是不是固定不变的，受外界及自身诸多因素影响，也随实际情况不同而变化。打太极拳要求收胯开腰都被认可，但是否做到取消生理弯曲的程度，各家看法还是不同。我目前还是认为应该做到尽可能的接近生理弯曲消失，脊柱呈一弧形。有人说“身体成为弧形”不就成为罗锅了吗，同是弧形，内涵不同，向内聚是罗锅，向外张就不是了。
消除颈曲A是头上领落肩。消除腰曲B是头上领收胯。道理虽简单，确实是身形最基础的要求，这一要求非太极拳独有，应是一切运动的基础，但往往被忽略，这也是很多资深太极拳练习者，虽姿势
