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减肥健身

视频减肥无效代为维权？一男子“戏精”上身诈骗多人钱财

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)

　　张勇）骗局如戏，全靠演技。近日，一“戏精”男子以帮消费者维权为诱饵，自导自演诈骗了重庆多名女士。接到报警后，重庆警方迅速开展侦查行动，短短一天时间就成功抓获了“戏精”男子。　　4月27日下午，梁小姐向重庆市公安局沙坪坝区分局西客站治安派出所报案，称自己被骗了4000多元。　　“我一直渴望拥有苗条秀美的身材，无奈自己的体型不是特别理想。”梁小姐介绍，最近，自己无意...

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减肥健身

男子为健身减脂月吃160袋鸡胸肉结果肾却坏了？

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)

　　今天我们来谈一谈关于健身的话题。健身减肥是好的，但是正确的健身才是有效的。　　如今呢，随着生活条件越来越好，我国肥胖体重超标的人群越来越多，截止至2020年为止，已经超过了此前的“冠军”美国，成为世界肥胖人口最多的国家。　　根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》最新数据，目前中国的成人中已经有超过1/2的人超重或肥胖，成年居民（≥18岁）超重率为34...

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减肥健身

男人以“壮”为美减脂健身方案让“魅力”身材完美展现！

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)

　　亲爱的各位朋友们大家好，又到了我们聊减肥的时间了，那么在前几天我们分享了很多关于女生减肥的方法，这些方法对于女生来说是非常见效的，但是对于男生来说，他们并不想让自己变得苗条，而是想让自己变得更为强壮一些，但是有的时候我们看着身上的啤酒肚，这些可都是脂肪呀。　　所以想让自己形成肌肉，变得强壮之前还需要完成一个减脂的过程，今天就来给大家分享一下，男人以“壮”为美，减脂健身方案，让“魅力”身材完美展现！话不...

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健身60天练出6块腹肌男子头发却疯狂脱落减肥报告让他后悔

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)

　　好的身材对于女性和男性来说同等重要，因为外形是你的第一张明信片。随着健身热潮风靡的当下，很多男士开始塑造自己的肌肉，打造更健硕更具有荷尔蒙体质的身材。　　就好比下面这位男子，他的毅力非常人能及，仅仅用了60天就练出了6块腹肌。　　在这60天里，这位男子练3休1，自爆每天需要练习100个俯卧撑，100个仰卧起坐，偶尔还会加上100个引体向上，或是换成800个跳绳，...

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是男人就坚持十分钟——HIIT减脂健身训练计划丨减肥健身

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)

　　有一种变态极致的运动方式，它叫HIIT，会让你累的半死，但是可以快速甩掉身上的肥肉，号称能够在最短的时间内减掉最多的脂肪，“雕刻”身材，一下子被疯狂地转载。到底什么是HIIT？它的减脂效果究竟有没有那么神奇呢？一起来看下去！　　HIIT的全名是High-intensityIntervalTraining，俗称高强度间歇训练法，用来练习心肺功能，是一种让你在短时间内进行全力、快速、爆发式锻炼的一种训...

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男子减肥减掉近300公斤 经历将拍电影(图)

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)

　　国际在线岁的男子科林·科菲尔德曾经拥有381公斤的体重，这让他一度只能每天躺在床上，直到他决定改变自己的命运。他的母亲卖掉了自己的房子资助他进行胃部手术。　　天还只能被困在床上动弹不得。他对食品的依赖一度威胁到他的生命。他的亲人必须每天将食物送到他的床前，科菲尔德已经完全失去了生活自理的能力。科菲尔德曾经营一家俱乐部，但后来由于体重带来的健康威胁不得不放弃了自己的事业。最终，科菲尔德决定通过胃部手术改...

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迪拜：男子减肥26公斤 得奖“金”63克

管理员 发布于 4年前 (2020-12-27)

　　阿拉伯联合酋长国迪拜市政府7日向“减肥换金”活动获胜者发放黄金，一名27岁男子成功减重26公斤，获得最高奖63克黄金，价值10048迪拉姆(约合2738美元)。　　根据“减肥换金”活动新规，减肥5公斤以内者每减1公斤可得1克黄金，减重5公斤以上至10公斤的部分每公斤可得两克黄金，而10公斤以上部分，每公斤将可获得3克黄金。　　最终，27岁的叙利亚建筑师艾哈迈德·谢赫获得冠军，亚军和...

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男子健身5年减肥145斤妻子受他影响也成功减肥40斤！

管理员 发布于 4年前 (2020-12-27)

　　对于那些有过减肥经历的人来说，我们都知道减肥并不是一件容易的事情，特别是靠健身减肥更加有挑战性！虽然健身减肥效果并不会那么快，但是这是最健康的减肥方式！接下来这位男子健身5年，不仅减肥145斤，还练出了麒麟臂，妻子受他影响也成功减肥40斤！　　健身减肥达人：乔希·迪斯，来自美国南卡罗来纳州，今年32岁。曾经因为肥胖而自卑抑郁，大学一年级便辍学。22岁时他的体重达到了360磅（约合3...

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男性健身增肌注意饮食搭配

管理员 发布于 5年前 (2020-03-12)

　　核心提示：男士健身需要做各种力量训练，要消耗大量的能量，因而在饮食方面特别要注意能量和营养的跟进。下面，小编推荐了一套男士健身饮食方案，看了之后对你的健身会更有帮助。　　早餐8:00：酸奶牛奶250ml，蔬菜水果适量，一杯燕麦粥或三片全麦面包鸡蛋4个（两全蛋，两蛋白。　　午餐12:00：主食150g，红色肉类200g，蔬菜200g，水果适量。　　晚餐18:00：...

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男生怎样减肥效果最好？

管理员 发布于 5年前 (2020-03-12)

　　多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐　　节食:每天早上适量吃些营养高的东西（如牛奶，鸡蛋），中午吃个半饱晚上饿了就吃白煮土豆，西红柿或生苦瓜之类的，没饿就不用...

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