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营养搭配

幼儿园最营养午餐食谱

管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
  星期一早点牛奶午餐米饭茄汁基尾虾蒜薹炒猪肝菠菜粉丝汤午点香蕉星期二早点鲜豆浆午餐米饭苜蓿肉番茄烧菜花鲫鱼汤午点水晶梨星期三早点小米粥午餐米饭宫爆鸡丁西芹豆腐干番茄蛋花汤午点芦柑星期四早点香甜玉米鸡蛋羹午餐米饭糖醋丸子青菜蘑菇西红柿鸡蛋汤午点酸奶一盒星期五早点牛奶午餐扬州炒饭西湖牛肉羹午点时令水果食谱要根据幼儿院的收费进行适当调整,只要是好一点的厨师一看名字差不多就知道怎么做了,不用具体做法的。...
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营养搭配

幼儿园小孩子的食谱的菜名有哪些

管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
  肉类肉类食物营养价值介绍酱油鸡芝麻鸡姜葱鸡栗子焖鸡蚝油焖鸡翅土豆焖鸭肉红烧鳕鱼扒豉汁蒸带鱼四色鱼丸茄汁鱼丸鱼香饼清蒸鲩鱼面豉蒸鲩鱼茄汁龙利鱼茄汁洋葱烩猪扒酱肉丁茄汁小排骨胡萝卜玉米蒸肉饼土豆蒸肉饼干贝蒸肉饼鱿鱼蒸肉饼胡萝卜蒸肉饼玫瑰肉丁木须肉锦绣彩球茄汁牛肉丸土豆焖猪肉面筋焖猪肉蔬菜蔬菜类食物营养价值介绍火腿炒油菜腐皮炒油菜油菜炒蘑菇平菇猪肝炒小白菜土豆肉末炒小白菜小棠菜扒双菇香菇肉末炒菜花蚝油冬菇扒生菜生菜豆腐泡煮鱼球海米肉末烩冬...
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营养搭配

长期不吃早餐易患心血管疾病营养师教你搭配营养早餐

管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
  一日三餐是人体每天摄入能量的主要来源,尤其是一天开始的早餐,可能会影响到一整天的状态。  日前,宅医送国家公益联盟对上海白领的早餐状况来了个大起底,调查发现有3成人不吃早餐,而在那些有吃早餐习惯的人中,有55%是在路边摊随便应付了事,结果令人堪忧。  有人说,早上太匆忙,没时间准备早餐。也有人说,弄个早餐又烧又洗,实在麻烦。  那么,忙碌的都市白领一族该怎样为自己准备一份既方便又营养的早餐?小记帮大家咨询了杭城医学专家和营养专家,好...
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夏季饮食

【饮食安全】夏季幼儿园饮食安全五大注意事项

管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
  幼儿园饮食安全牵涉的范围很广,任何环节出现失误,都可能酿成严重的安全问题,不仅对幼儿的健康安全产生危害,而且会对幼儿园产生恶劣影响。  1.食品定点采购,确保进货渠道的合法规范。每学期将供货方的详细信息公示上墙,公开接受家长和领导的监督。  2.采购的食品必须索取相关检疫合格证明,指定专人验收采购来的食品,检查、了解食品台账记录及相关证明是否齐全,检查食品质量、重量,检查完毕后入库。  3.详细登记每天所购食品的情况,真实反映食品进...
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夏季饮食

温馨提示 夏季旅游涉水及饮食安全注意事项

管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
  漂流之前,要仔细阅读漂流须知,听从工作人员的安排,穿好救生衣,根据要求戴好安全帽。  一旦落水,千万不要惊慌失措,救生衣的浮力足以将人托浮在水面上,静心等待工作人员前来救援。  感到身体不适,不要潜水。潜水之前,不要吸烟,不可饮用含酒精饮品或服用不适当药物,同时保持良好心理及生理状态。女性在经期和怀孕期,不要潜水。  使用合适及惯用的设备,并提前检查设备,穿合适的潜水衣以确保身体足够暖和。  在夏季高温时节出游,游客要注意饮食安全,...
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夏季饮食

夏季饮食安全应注意哪些

管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
  仲夏已到,饮食需要特别留意细菌的滋生,这里主要说两点:1.夏天哪些细菌活跃,2.夏季吃啥东西更强健肠胃,抵御细菌。  夏天气温升高、很多细菌繁殖速度加快,尤其是细菌体内的酶在30°左右的温度下活性最高,导致细菌代谢旺盛,表现在日常生活中的现象就是——食物容易腐烂变质。  霍乱经常入侵人类的肠道,夏天尤其注意“病从口入”,放了几天的水果也许看上去没什么变化,建议食用新鲜的果蔬。每年从5月一直到10月,都是肠道病的高发期,一般表现就是拉...
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夏季饮食

夏季饮食安全要注意 这份提醒让美食和健康兼得

管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
  华龙网8月4日16时13分讯(记者黄宇)夏季炎热,饮食该怎么吃大家都很关心,那么夏季如何饮食呢?夏季健康饮食要注意哪些呢?卫生部12320工作领导小组办公室官方微信“全国卫生12320”近日发布提醒,一起来看看怎么吃吧。  每日应少量多次饮用白开水,也可饮用绿茶、绿豆汤或酸梅汤等饮料消烦除渴。夏季多喝汤能调节口味,增强食欲。有些人在天热的时候,喜欢来一大碗冰镇啤酒或冰镇饮料一饮而尽。这种“刺激性”降温的行为会刺激脾胃,影响胃液分泌...
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夏季饮食

夏季饮食安全提示吃货们注意啦!

管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
  躺过沙发过后拥有夏日三宝:“西瓜、拖鞋、冷饮料”。也是一件超级幸福的事情。  夏日夜晚,拿着从冰箱刚刚抱出来的冰镇西瓜,瘫坐在沙发里,打开电视,吹着空调,做一个安安静静的“吃瓜群众”,是这个夏天再完美不过的事情。  周末闲暇,呼朋唤友在路边小摊撸串喝啤酒,那一盘盘垂涎欲滴的美食,才真算是咱中国人的“深夜食堂”呢!  但是,冰镇食物,街边撸串,小摊堪忧的卫生条件,再加上炎热天气环境下,食物容易腐烂变质,一不小心就容易肠胃病呢!腹泻或中...
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夏季饮食

漳州食品安全部门提醒:注意夏季饮食安全防止食源性疾病发生

管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
  闽南网6月9日讯(福建日报新媒体闽南网记者记者王惠敏)夏季是食源性疾病易发时节,由于高温易引发食物变质腐败,不慎误食后易引发食物中毒。福建日报新媒体闽南网记者获悉,近日来,漳州市卫计部门陆续接到龙海市漳浦县多例疑似因食用青蛤(淡菜)贝壳类海产品引起头晕、手脚麻痹等身体不适症状患者。  接报后,于伟国省长等省政府领导高度重视,要求漳州市全力做好患者救治,查明食物源头,加强市场监管,维护好食品安全和社会稳定。漳州市委、市政府主要领导立...
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夏季饮食

大足区食药监分局提醒市民注意夏季饮食安全

管理员 发布于 7年前 (2017-12-10)
  讯(特约通讯员谭显全通讯员张怀智)盛夏来临,重庆市也即将迎来国家食品安全示范城市创建中期评估之际,夏季是细菌性食物中毒易发、突发、高发期。为保障广大市民夏季饮食安全,今日(7月21日)重庆大足区食药监分局提醒广大市民注意夏季饮食安全。  大足作为重庆市食品安全示范区率先达标的17个区县之一,食品安全非常重要。在夏季食品容易腐败变质,各种致病微生物易于滋生,发生细菌性食物中毒的风险加大。为有效预防食品安全事故发生,确保公众饮食安...
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