最新文章

保健养生

西埠村:聆听健康养生知识 开启晚年幸福生活

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  为加强社区老年人健康养生意识,保障老年人晚年生活,近日,南京市江宁区淳化街道西埠村组织了一场“开启晚年幸福生活最美不过夕阳红,聚光助爱,幸福西埠”扶老助老活动。  活动当天,来自社区的近20名老人参加了活动,首先志愿者为在场的每一位老人进行关于晚年生活健康养生知识讲述,如合理饮食、适量运动、戒烟戒酒、身体保健,通过通俗易懂,深入浅出的讲解方式,对健康养生进行了细致介绍,让老年人了解到健康养生重在预防,...
阅读(74) 评论(0)
保健养生

心灵驿站 保龄球效应

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  保龄球投掷对象是10个瓶子,你如果每次砸倒9个瓶子,最终得分90分;而你如果每次能砸倒10个瓶子,最终得分240分。社会记分规则就是这样:只要你比别人稍微优秀一点,能再多坚持一会,就赢得更多机会。这种机会叠加就是人生效应的逐级放大,最终造成人与人之间巨大的落差。  正如曲婉婷在歌曲《没有什么不同》中提到,“因为我们没有什么不同......,没有追求和付出哪来的成功......谁说辉...
阅读(69) 评论(0)
保健养生

保龄球效应:积极激励的重要性

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  保龄球效应简单说就是人人都是能成功的,只是领导者在管理时要多给予积极激励。  两名保龄球教练分别训练各自的队员。他们的队员都是一球打倒了七只瓶。教练甲对自己的队员说:“很好!打倒了七只。”他的队员听了教练的赞扬很受鼓舞,心里想下次一定再加把劲,把剩下的三只也打倒。教练乙则对他的队员说:“怎么搞的!还有三只没打倒。”队员听了教练的指责,心里很不服气,暗想,你怎么就看不见我已经打倒的那...
阅读(69) 评论(0)
保健养生

三个错误的养生常识

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  现在人们越来越注重养生,而获取知识的渠道越来越多,养生知识也不例外。但随着五花八门的信息汹涌而来的是,我们又不得不面临的另一个幸福的烦恼,那就是怎么去辨别信息的真伪。  从养生来说,我们也无法去把所有的养生伪知识全部挑选出来给大家展示。我们能给到的建议是,多向靠谱的业内人士咨询,尽量少走弯路,尽量不要花了钱没效果甚至伤了身体。  这一条估计很多人都深信不疑,甚至拉上古人做例子。殊不...
阅读(73) 评论(0)
保健养生

夫妻养“基” 保龄球效应

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  基金博士:相较于普通投资者,基金公司的投研团队在专业、信息、操作等各方面均具优势。  【国际大宗商品早报】美元走强纽约金价回落超1%库存偏低伦锡大涨3.4%  10月29日,芝加哥主要农产品全线%;国际油价震荡收涨,美油收高0.92%,布油微涨0.07%...  国网杨凌供电公司结合杨凌农科特色,通过优化电能替代业务,为涉农企业开辟“绿色通道”,实现一站式服务...
阅读(72) 评论(0)
保健养生

职场经济学:保龄球效应

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  大家好,我是倡导“人人如龙”的镭师兄,每天一个观点和话题,今天我们聊一下“保龄球效应”。  保龄球投掷的目标对象是10个瓶子,如果你投掷中了9个瓶子,那么可以得90分,如果投掷中了全部的10个瓶子,最终可以获得240分。  这个世界上极少有一夜暴富的事情,即使有,也是包装出来后带有别样心思的内容。  一个朋友的朋友是做期货的,他刚开始是买卖股...
阅读(78) 评论(0)
保健养生

24节气之夏至养生知识大全(3)

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  过去老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。老北京的风俗习惯,每年一到夏至就可以开始大吃生菜、凉面了,吃这些生冷的食物可以有效的帮助降火开胃,促进食欲,但是又不至于会因为过于寒凉而损害身体健康。因此每逢夏至将近的时候,凉面等食物就开始大卖了。  还有人爱在酷热的夏天吃热面,那叫“锅挑儿”,据说有“辟恶”之意,吃热面是为驱除邪恶,多出汗以祛除人体内滞留的潮气和暑气。  ...
阅读(79) 评论(0)
保健养生

养生常识大全

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  1、在古代,汉族人不吃晚饭,连皇帝都不吃;不是为了省钱,而是“晚饭不吃,饿治百病”;大家晚饭尽量吃少一点,对身体绝对有益无害。  2、危害健康的四大不良习惯:第一吸烟,第二长期熬夜,第三酗酒,第四暴饮暴食。  3、正确的饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像土豪,晚上吃的像乞丐。换句话说:早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。  5、电脑出了小故障,大多人会重启;其...
阅读(78) 评论(0)
保健养生

“边界”的双重开放——一起打保龄球

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  原标题:姜俊:“边界”的双重开放一起打保龄球  2020年11月底我在广州美术学院大学城美术馆策划了一个年轻艺术家的群展,取名叫“一起打保龄”。和足球、篮球、排球等团体体育运动相比,保龄球是个体性的,即使是一起参与,其个体活动的界线也非常分明,个人的赛道不容侵犯和混淆。  “一起打保龄”这个题目来自一本由罗伯特帕特南撰写的政治学名著《独自打保...
阅读(78) 评论(0)
减肥健身

十本减脂书籍帮你科学塑身

管理员 发布于 3年前 (2021-11-01)
  玩物派根据各大平台销量、口碑、评价等数据,甄选出了十本减脂书籍帮你科学塑身:其中减肥不是挨饿,而是与食物合作、女子跑步与燃脂塑形以及我的最后一本减肥书,综合排序位居前三名,而其他产品也同样优秀,如果您正在寻找性价比或者是人气最高的产品,那么下面的榜单可以作为您的参考。  该书引爆了一系列颠覆性的方法,不仅让上千万人彻底告别肥胖,获得了好的身材,他们的心理也由此变得更加健康。  书中...
阅读(75) 评论(0)